Få det til med meg som din Coach
Alt startet en kjip dag I forsvaret, jeg var overvektig sliten og hadde akkurat blitt singel. Militæret lærte meg at det å være sliten, det er ikke farlig. Det er ett ord som sitter igjen fra førstegangstjenesten min, og det er (Det er i motbakke det går oppover)
Når jeg kom hjem fra forsvaret hadde jeg sixpack, det var jo gøy, men påfølgende 2-3 år etter forsvaret hadde jeg et veldig anstrengt forhold til mat og trening. Mere mat betydde mere trening. Spiste jeg sjokolade skulle jeg helst ut å løpe, ta en ekstra økt eller spise mindre dagen etterpå. Jeg gikk fra 112 kg ned til 80kg. første året turte jeg ikke veie mere en 85 da følte jeg meg ´´feit´´
Den følelsen unner jeg ingen, og om du som sitter å leser dette følere deg igjen i dette så skal du vite at jeg vil være din største støttespiller gjennom tykt og tynt. Jeg gleder meg til å høre din historie
Keep it simple
Jeg var uviten om hvordan kosthold påvirket kroppen, eneste jeg viste var om jeg spiste mindre ble jeg tynnere. Jeg var ofte sliten, sa nei til mye og levde et relativt anstrengt liv.
Plutselig en, helt vanlig dag på trening ble jeg utrolig inspirert av en som var sterkere en meg i benkpress. Denne personen ble jeg kompis med og vi trente utrolig mye sammen. Dette gjorde at jeg turte gjøre min første ´´BULK´´ og for å være ærlig. jeg var livredd for å veie mere en 90 kg.
Jeg skal hjelpe deg
De påfølgende årene hadde jeg alltid konkrete mål på trening, jeg tok en utdanning innenfor trening og ernæring, og bestemte meg for at jeg nå ville lære andre personer å lykkes, gjennom alle feilene jeg har gjort igjennom min trening og livsstil endring
Det at jeg tilfeldigvis kom i kontakt med likesinnede mennesker som også var opptatt av trening, gjorde at min interesser for å ta utdanning innenfor å hjelpe andre mennesker med å lykkes med sin livsstilsendring, Blomstret.
Jeg er nå i et ekstremt sunt forhold til min kropp og til mat. Derfor føler jeg meg utrolig godt rustet til å hjelpe akkurat deg.
Jeg setter utrolig stor pris på at du tok deg til til å lese alt dette. Og hallo nå har du tatt et stort steg i riktig retning med din livsstils endring, du har lest og utforske hvem som kan passe best for deg og jeg vil nå høre din historie!!
Jeg gleder meg til å høre fra akkurat deg!!
Ofte stilte spørsmål
-
Pris vil variere utifra hvilken avtale man velger. kosthold og trening, en av delene og hvor lenge man binder seg
-
Tilgang til noe form for utstyr eller liknede vil være foretrukket. men jeg gjør mitt aller beste for at du skal lykkes med det du har!
-
It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world.